수박의 효과 서과(西瓜)·수과(水瓜)·한과(寒瓜)·시과(時瓜)라고도 한다. 줄기는 길게 자라서 땅 위를 기며 가지가 갈라진다. 잎은 잎자루가 있고 달걀 모양 또는 달걀 모양 긴 타원형이며 길이 10∼18cm이고 깃꼴로 깊게 갈라진다. 갈래조각은 3∼4쌍이고, 녹색빛을 띤 흰색이며 불규칙한 톱니가 있다. 암수한그루.. 尋劍堂 2008.07.10
금강경(金剛經) 강의(16) - 14. 離相寂滅分 금강경(金剛經) 강의(16) 14. 離相寂滅分 (모든 상을 떠나야 적멸에 듬) 본문:爾時 須菩堤 聞說是經 深解義趣 涕淚悲泣 而白佛言 稀有世尊,佛說如是甚 深經典 我從昔來 所得蕙眼 未曾得 聞 如是經.世尊,若復有人 得聞是經 信心 淸淨 卽生實相 當知是人 成就第一稀有 功德.世尊,是實相者 卽是非相 是故.. 尋劍堂 2008.07.09
종교에 관한 문답 [1] 종교에 대하여 1) 종교란 무엇입니까? 우주 인생의 근본을 밝혀 삶의 보람과 영광을 가르치는 교육이다. 2) 종교의 목적은 무엇입니까? 악한 자를 착하게 하고(止惡修善) 어리석은 자를 지혜롭게 하며(轉迷開悟), 범부를 성현되게 하고(革凡成聖), 고통이 있는 자로 하여금 즐거움을 얻게 하는 것이다.. 尋劍堂 2008.07.09
신행 및 수행(6) - 기도의 의미 * 기도 기도란 다겁생에 지은 죄업과 현생에 길들여진 잘못된 가치관과 습관을 부수고 자신의 업장을 소멸시키고, 주위의 모든 사람들에게 기쁨을 주며, 더 나아가 자신의 운명을 개척하는 것이다. 부처님의 길을 따르고자 하는 원을 세우고, 세속의 물결에 휩쓸리지 않고 세상을 올곧게 살아가는 힘.. 尋劍堂 2008.07.09
숫타니파타 - 파멸(4) (103) "잘 알겠습니다. 옳은 말씀입니다. 이것이 여섯째 파멸입니다. 스승님, 일곱째 것을 말씀해 주십시오. 파멸의 문은 무엇입니까?" (104) "혈통을 뽐내고 재산과 가문을 자랑하면서 자기네 친척을 멸시하는 사람이 있다. 이것은 파멸의 문이다." (105) "잘 알겠습니다. 옳은 말씀입니다. 이것이 일곱째 파.. 尋劍堂 2008.07.09
박수의 효과 박수의 놀라운 살빼기 효과 열 손가락에 기를 모아서 가슴 높이에서 힘차게 치는것이 박수의 기본. 박수는 마찰·진동·마사지의 효과를 통해 우리몸의 기순환을 원활하게 해 몸의 균형을 잡아주고, 전신운동과 병행하면 다이어트에도 놀랄 만큼 효과적입니다. 1 주먹 박수 양 주먹을 쥐고 손가락이 .. 尋劍堂 2008.07.09
불교 용어집(100) - 지권인, 지도론, 지물(持物) 지권인(智拳印) : 양손을 가슴앞에 올려 집게손가락만 똑바로 세운 왼손을 오른손으로 감싸고, 오른손 엄지가 왼손 집게손가락 끝에 맞 닿도록 한 모양으로, 이(理)와 지(智) · 중생과 부처 · 미혹함과 깨달음이 원래는 하나임을 의미하는 수인이다. 지도론(智度論) : 大智度經論(대지도경론), 大智釋.. 尋劍堂 2008.07.09
잠 못드는 이를 위하여 * 마음이 먼저 잠들어야 육체도 잠든다 * 1.근육을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 2.잠자기 전에 절대로 화내지 .. 尋劍堂 2008.07.09
불교 용어집(99) - 즉(卽), 증도가(證道歌), 지(智) 즉(卽) : 진여문(진여문)에서 본다면 만법은 다 똑같다. 이것을「卽 = 곧 그것」이라 한다. ☞ 離卽離非 是卽非卽(이즉이비 시즉비즉) 증도가(證道歌) : 증도가는 永嘉(영가)스님이 지었습니다. 영가스님이 육조스님을 확철히 깨치고, 깨친경지에 의해서「證道歌(증도가)」를 지었는데, 禪(선)과 敎(교).. 尋劍堂 2008.07.07
숫타니파타 - 파멸(3) (97) "잘 알겠습니다. 옳은 말씀입니다. 이것이 세째 파멸입니다. 스승님, 네째 것을 말씀해 주십시오. 파멸의 문은 무엇입니까?" (98) "자기는 풍족하게 살고 있으면서 늙어 쇠약한 부모는 돌보지 않는 사람이 있다. 이것은 파멸의 문이다." (99) "잘 알겠습니다. 옳은 말씀입니다. 이것이 네째 파멸입니다. .. 尋劍堂 2008.07.07